Begleitung in einer besonderen Lebensphase
Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt bringen Veränderungen mit sich. Neben Freude und Vorfreude entsteht of auch Unsicherheit, Belastung oder Erfahrungen, die nachwirken.
Wobei ich begleiten kann
- Bei Anspannung und innerer Unruhe im Kinderwunsch
- Bei körperlicher oder emotionaler Belastung in der Schwangerschaft
- Nach einer Geburt, wenn Erlebnisse nachwirken
- Wenn es schwerfällt, im eigenen Körper anzukommen
Mein Ansatz
Manches lässt sich nicht einfach „wegdenken“. Gerade in sensiblen Lebensphasen braucht es oft Ruhe, Sicherheit und einen geschützten Rahmen. Meine Begleitung unterstützt dich dabei, Erlebtes zu verarbeiten, Spannung zu lösen und wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper zu finden.
Was wichtig ist
Die Sitzungen sind achtsam, sanft und am individuellen Tempi orientiert. Im Mittelpunkt steht nicht das Funktionieren, sondern Entlastung, Stabilisierung und Stärkung.